保湿面膜多久做一次(每天敷两次保湿面膜)

在炎热的夏天,当暴露在室外的阳光直射和室内的空调下时,皮肤会变得非常干燥。为了保湿,有的人会拿出一瓶喷雾,随时喷在脸上补水,有的人早晚都会戴上保湿面膜。护肤专家刘

在炎热的夏天,当暴露在室外的阳光直射和室内的空调下时,皮肤会变得非常干燥。为了保湿,有的人会拿出一瓶喷雾,随时喷在脸上补水,有的人早晚都会戴上保湿面膜。

护肤专家刘辉(化名)是一位面膜爱好者。为了让皮肤滋润年轻,她每天要敷两次补水面膜。没想到,她脸上的皮肤不仅湿润,而且越来越干,越来越痒,让她感觉不舒服。

今年“全国护肤日”的主题是“合理清洁保湿防晒”清洗后,如何保湿?

深圳市慢性病防治中心皮肤病研究所的门诊数据显示,像刘辉这样的患者每天都有入院,他们使用喷雾和面膜作为保湿皮肤的法宝。众所周知,喷雾和面膜使用不当会伤害他们的脸。

过度补水,皮肤变成敏感肌

刘辉,37岁,20多岁开始护肤,用过无数产品。她拥有市面上各种大牌护肤、彩妆品牌的全部功能,现在使用国际高端护肤品,是不折不扣的护肤专家。

前不久,刘辉发现自己的皮肤越来越干,脸上有时会无缘无故的发红发痒。但是她平时很注意护肤,不怎么换化妆品。不知道是什么原因造成的。于是,她来到深圳市慢性病防治中心皮肤病防治所就医。

皮肤科医生李祥子医生在深圳市皮肤病防治所门诊发现刘辉皮肤薄、干、微红。李祥子询问了刘辉的护肤习惯,发现她很注重保湿,特别喜欢用面膜和喷剂。她几乎每天都敷两个保湿面膜,为了不浪费每一滴精华,每次敷30多分钟,希望皮肤能尽量吸收。

“过度水合作用导致面部皮肤变成敏感肌肉.”李祥子告诉刘辉,她皮肤变得干燥,总觉得痒,是保湿面膜和喷雾使用不当造成的。

敏感肌是一种皮肤类型,看起来比较瘦,容易泛红、见红血丝,容易受到环境因素、季节变化、面部护肤品的刺激。敏感肌的形成是由于皮肤细胞受损,导致皮肤免疫力下降,角质层变薄导致皮肤水分不足。最后,皮肤的屏障功能太弱,无法抵抗外界刺激,往往被外界刺激刺激得过于兴奋。

李祥子说,临床上很多患者面部皮肤有问题,感觉需要补水。他们的方式往往是整天喷或者每天敷面膜。其实这是不对的。“过度水合作用也会削弱皮肤。屏障,但容易引起皮肤敏感。”对皮肤屏障结构的破坏,不仅会造成皮肤水分的过度蒸发,还会使皮肤容易受到细菌和化学物质的入侵,使皮肤变得暗淡无光,失去自我保护能力。

补水保湿,保湿关键是要“锁水”

在门诊,皮肤科医生经常会遇到很多这样的女孩,她们随身携带一瓶xx牌喷雾,每隔几分钟就喷在脸上。喷洒后,他们的皮肤瞬间变得湿润而有弹性。但几分钟后,皮肤会恢复原状。显然,持续喷洒并不是保湿。

“我觉得补水就是保湿,这是对保湿的一大误解。”李祥子说补水不等于保湿,皮肤“补水”和“保湿”是两个不同的概念。单纯的“补水”只能暂时缓解皮肤干燥,并不能防止水分流失。

正常的角质层含有10%-20%的水分,此时皮肤细腻、光滑、有光泽、有弹性。当水分不足时,皮肤会有明显的细纹,变得衰老、暗沉、暗沉,对外界刺激敏感,尤其是使用化妆品时,容易出现刺痛、瘙痒、潮红等不适。使用保湿产品的目的是使皮肤含有适度的水分,保持皮肤处于最佳状态。

保湿的正确方法是什么?李祥子说,人的皮肤不仅需要水分,还需要油脂。如果只加入水,它最终会蒸发,并且只在短时间内保持水分。只有加水,在皮肤表面形成一层吸收水分,防止水分流失的保护膜,才能使皮肤长时间保持最佳状态,这可以称为“保湿”。所以保湿的关键是“锁水”。

“经常喷敷面膜,不注意锁水,会导致皮肤变得更干燥,更敏感。”李祥子说保湿乳液、保湿霜等保湿产品有锁水功能。

因此,正确的保湿方法是在喷雾、敷面膜或补水后,再敷保湿乳液或面霜,以“锁住”皮肤水分,保持皮肤湿润。

护肤小课堂:

1、保湿面膜多久敷一次合适?

可以每周做一次或两次,每次15-20分钟。面膜干了才能敷。取下面膜后,洗掉多余的精华,轻轻擦干面部,涂上保湿霜或牛奶。

2、如何根据不同肤质及季节选用保湿产品?

A.油脂成分:

这种保湿产品可以在皮肤表面形成保护膜,防止水分蒸发。如凡士林、橄榄油、杏仁油等。

基于这些成分的产品往往有点“油腻”,适合秋冬和严重干燥的皮肤。

B.吸湿成分:

顾名思义,它从周围环境中吸收水分,增加皮肤的含水量。如甘油、氨基酸、吡咯烷酮羧酸钠、乳酸、乳酸盐等。

单独使用时,这种保湿产品只适用于相对湿度高的季节和南方地区,不适用于北方干燥的冬季。但可以和油脂成分一起使用,吸收水分,防止水分流失。

C.亲水成分:

与吸湿剂不同,亲水性成分可以将游离水变为结合水,起到锁水保湿的作用,是一种比较高级的保湿成分。

这种保湿产品无论是油皮还是干皮,夏天还是冬天都可以使用,深受大家喜爱。代表性原料是网上名人——玻尿酸(又名玻尿酸)。

D.修复成分:

这种组件产品具有修复屏障

功能,降低经皮水分丢失而达到保湿作用。如神经酰胺、维生素E等。

神经酰胺是近几年研究最多的屏障修复成分,特别适用于皮炎的患者。

【记者】向雨航

保湿面膜多久做一次(每天敷两次保湿面膜)

【作者】 向雨航

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